Posbank

Vandaag getraind voor de grote tocht. Een complete dagafstand, tijdens onze tocht verwachten we ca. 80 km gemiddeld per dag te fietsen, met het nodige klimwerk. Van uit Apeldoorn langs de A50 naar Wolfheeze en dan over de Posbank weer terug met een totaal lengte van 87 km. Een prima training onder perfecte omstandigheden. Onderstaan grafiekje geeft het hoogte profiel weer.

Caromb

We zitten op een camping in Caromb. Het plekje is super. Een prachtig uitzicht met prachtige zonsondergangen.

Trainen gaat hier super.Prachtig fiets gebied met geen stukje vlak. Fietsen gaat prima. Weer is minder. Nachten zijn best wel koud. Overdag is voor als de zon schijnt zeer aangenaam. Helaas schijnt de zon dus niet de gehele dag. Afgelopen nacht bijzonder veel regen gehad maar de tent heeft zich prima gehouden en de slaapzaken zijn van goede kwaliteit.

Trainings stage

Na al enige tijd te trainen zijn we met Pasen richting de Provance in Frankrijk getrokken om in een mooie omgeving met goed weer te trainen. Overigens is het goede weer relatief want ’s avonds en ’s nachts is het erg koud. We staan op een camping in Caromb ca. 9 km van Bedion. Niet zo ver van de Mont Ventoux dus.

Leven als een prof

Om optimaal aan de tocht naar Santiago de Compostela te beginnen zal er getraind moeten worden. Om dit goed en effectief te doen heb ik deze week een uitgebreide test bij Energy Lab in België ondergaan. Tijdens deze test is onder andere de maximale hartslag, omslagpunt, etc. bepaald. Met deze gegevens is een training schema voor dekomen 12 weken opgesteld. Dit trainen ga ik op mijn racefiets doen. Dat wordt dus afzien de komend tijd. Als afsluiting van deze training periode zal de cyclo Les Trois Ballons in Frankrijk gaan rijden. Een tocht voor de racefiets van 104 km met 2300 hoogte meters.

Met z’n tweeën

Nog ruim vier maanden en dan vetrekken we. Was oorspronkelijk het plan om allen naar Santiago te fietsen. Afgelopen maand hebben  Marjolein en ik besloten om met z’n tweeën te gaan. We zullen samen van Apeldoorn naar Santiago de Compostela fietsen.  7 juli 2012 is de geplande vertrekdatum.

Doen

Het is definitief. Ik ga op de fiets nar Santiago de Compostela. De geplande vertrekdatum is 9 juli 2012.

Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg
Doe maar gewoon dan doe je al gek
Doe maar gewoon
Doé maar gewoon
Doe maar
Doe!

(www.tractortractor.org)

Op naar Santiago

Het moet in 2012 maar gaan gebeuren. De tocht naar Santiago de Compostella. jaren loop ik al rond met plannen om de tocht te maken en in 2012 gaat ik het doen.


Na het nemen van de beslissing om te gaan begint nu het voorbereiden zoals het maken van een blog, vaststellen van de datum, route, etc ,etc


Best wel spannend om te gaan. vooralsnog is het plan om allen te gaan op de fiets met tent en volledig zelf supporting te zijn.